Wij zijn Edie en Marcella, leefstijlcoaches werkzaam bij LEEF! Locatie Obdam. Beiden hebben wij een Hbo opleiding in de sport afgerond en een aanvullende opleiding gedaan om ook gecertificeerd leefstijlcoach te mogen zijn.
Wij bieden het traject CooL aan. Dit is een tweejarig traject wat begeleidt wordt door ons als leefstijlcoaches. Het traject bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken. De groepsbijeenkomsten zijn er voor om u de kennis omtrent de verschillende factoren van leefstijl bij te brengen. De groepen bestaan uit maximaal 10 deelnemers. De individuele gesprekken zijn één-op-één met de leefstijlcoach. Hierbij gaan wij kijken hoe de leefstijl er momenteel uitziet en hoe er door kleine veranderingen een gezondere en bewuste leefstijl aangeleerd kan worden.
Als leefstijlcoach luisteren wij naar uw verhaal, stellen wij vragen en zetten u aan het denken. Vanuit bewustwording en de verkregen inzichten gaan wij samen op zoek naar kleine stappen die u succes opleveren. Geen snelle en tijdelijke oplossingen, maar een blijvende verandering van de leefstijl die bij u past!
